こんにちは!千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ KPOPダンスの運動量は、結構なもの。経験者でも1曲踊れば息が切れたり汗をかいたりしますよね。キツイということは、短時間でカロリーを消費しているということ… 続きを読む KPOPダンスで美ボディに!?消費カロリーが多いダンスは?
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