こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ ダンスは、体力や運動能力の向上だけでなく、ストレス発散にも効果的です。近年では、ダンスムーブメントといい、ダンスを用いたセラピーも心理療法として活用されて… 続きを読む ダンスはストレス発散に効果的！ダンスムーブメントセラピーとは
千葉初心者向けこんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ ダンスは、体力や運動能力の向上だけでなく、ストレス発散にも効果的です。近年では、ダンスムーブメントといい、ダンスを用いたセラピーも心理療法として活用されて… 続きを読む ダンスはストレス発散に効果的！ダンスムーブメントセラピーとは
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ 学校の必修科目に取り入れられるなど、ダンスはいっそう身近なものになりつつあります。加えて、KPOPダンスなど新ジャンルのダンスが流行っていることから、ダン… 続きを読む 千葉初心者向けダンススクール解説！初心者でも楽しめるダンスジャンルの見つけ方
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ ダンスとひと言でいっても、HIPHOPやジャズ、KPOPダンスなど種類はさまざま。ダンスそれぞれに特徴があるため、ときに高度なテクニックを要することもあり… 続きを読む ダンス初心者でも大丈夫！大切なのは楽しむこと
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ 近年、子どもの習い事として人気急上昇中のダンス。クラシカルな社交ダンスやキレのあるカッコいいHIPHOP、最近はKPOPダンスも流行しています。 多彩な種… 続きを読む ダンスで自己肯定感アップ！心身にもたらすグッドな効果
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ 新型コロナウイルスの新株登場や不安定な国際情勢など不穏さが増す今日この頃ですが、春はもうすぐそこ。 進学や就職など、新生活スタートに心を躍らせている人もい… 続きを読む 動画も配信中！チャンネル登録お願いします☆
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ KPOPダンスは近年誕生した新ジャンルのダンスです。ヒップホップをベースとしながら、独特な振り付けがプラス。大人数でも楽しめるダンスとして若い世代を中心に… 続きを読む KPOPダンスがなかなか上達しないのはなぜ？
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ KPOPダンスは最近確立したダンスジャンルなので、好きな人は多くても特徴はまだあまり知られていません。 KPOPダンスってどんなダンスジャンルなの？基礎練… 続きを読む KPOPダンスの練習メニュー。まずはこれだけ覚えよう！
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ KPOPダンスを始めた頃は、まだ技術や体力が追い付かず焦ってしまうことがあります。「もっと上達したい！」と意気込むのは良いことですが、頑張りすぎは禁物です… 続きを読む KPOPダンス、こんなときには無理せず休みましょう！
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ 2021年に大ブレイクし、KPOP界の人気を独占したBTS。韓国だけでなく、アメリカにも進出し、国連でもしたことでさらに話題になりましたね。 現在は長期休… 続きを読む 2022年にブレイクするKPOPアイドルを大予想！
こんにちは！千葉初心者向けダンススクールLr(エルアール)です☆ 毎日ハードな練習をこなし、コンサートでは完璧な歌とダンスを披露しているKPOPアイドルたち。 人気アイドルともなると、生活も不規則になりがちです。でも、K… 続きを読む KPOPアイドルの美容法でよりダンスに輝きを！
